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要查询手机号绑定了哪些软件，可以尝试以下几种方法。
1、短信查询：部分软件在绑定手机号后，会发送确认短信，查看短信记录可以确定绑定了哪些软件。
2、支付宝查询：
打开支付宝，进入“我的”页面；
在个人主页找到“设置”，点击进入；
在设置页面中，找到并点击“安全设置”；
在安全设置中找到并点击“账号授权与实名制”，进入页面后可以看到账号所授权的软件。
3、微信查询：登录微信，点击右下角的“我的”，进入个人中心页面；点击“设置”，然后选择“账号与安全”；进入后，点击“更多安全设置”，查看绑定的相关软件，也可以关注微信官方公众号“公众号安全中心”，通过发送消息“解绑账号”来了解相关信息。
4、手机应用商店查询：在手机的软件应用商店中，进入账号页面，查看绑定的软件信息。
5、拨打运营商客服电话：移动拨打10086、联通拨打10010、电信拨打10000，查询手机注册过的软件信息，不过这种方式可能需要提供身份证等个人信息。
6、使用专业工具或网站查询：有一些第三方网站或工具声称可以查询手机绑定的软件信息，但使用时需要谨慎，确保这些工具的安全性。
为了保护个人隐私和信息安全，在查询过程中要谨慎对待可能出现的诈骗和安全问题，如有必要，请咨询相关专业人士或机构获取帮助。